jueves, 13 de marzo de 2014

Perote impulsa programa de activación física para 800 mujeres.




Impresionante el trabajo del honorario ayuntamiento de Perote a través de la coordinación con el comité municipal del deporte, quienes  ha implementado un programa de activación física con mujeres de la localidad, entre bailes, aplausos y canciones de moda quienes se congregan en las instalaciones del gimnasio más grande de este lugar.

El motivo, es la activación física con el baile de moda denominando zumba, el cual consiste en un movimiento popular que ha sido bien adoptado entre las participantes de este municipio,  la disciplina es considerada de tipo disciplina fitness, enfocado por una parte a mantener un cuerpo saludable y por otra a desarrollar, fortalecer y dar flexibilidad al tronco y extremidades mediante movimientos de baile combinados con una serie de rutinas aeróbicas.

La zumba utiliza dentro de sus rutinas los principales ritmos latinoamericanos, como lo son la salsa, el merengue, la cumbia, el reggaeton y la samba. En cada sesión de Zumba, se pueden llegar a quemar 1500 kilo calorías.

Todas estas damas que llegan a alcanzar la suma de hasta ochocientas participantes en una sesión, se reúnen dos días a la semana en este programa de activación física, gracias al esfuerzo del alcalde municipal Paul Martínez Marie y a la coordinadora de la Comisión Municipal del Deporte (COMUDE), la  profesora Sofía Ruiz Galicia.

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